🍲 二日酔いごはん
豚肉と大根のスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
あっさりしながらも適度に脂ののった豚肩ロースと大根が溶け合った、やさしく深い味わいのスープです。高価な牛肉の代わりに豚肉で作る経済的で親しみやすい大根スープです。
調理時間
40分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肩ロース400g
- 大根0.5個
- 長ねぎ2本
- 濃口醤油3大さじ
- おろし生姜1小さじ
- サラダ油10ml
- 塩0.5大さじ
- ダシダ0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
大根1/2本を薄切りにします。少し厚めに切っても大丈夫です。長ねぎ2本を小口切りにし、豚肩ロース400gを一口大に切ります。長く煮込むほど美味しいので、厚めに切っても構いません。
2
00:00/ 02:00
サラダ油10ml
鍋にサラダ油をひき、まず肉を炒めます。肉が白く火が通ってきたら、濃口醤油大さじ3を加えて2分ほどさらに炒めます。こうすることで肉の旨味が染み出します。
3
長ねぎ2本大根0.5個
水1.5Lを注ぎ、すぐに薄切りにした大根をたっぷり入れます。長ねぎとおろし生姜小さじ1を加えます。生姜がない場合は、にんにく(みじん切り)で代用しても構いません。
4
00:00/ 30:00
中火で30分間煮込みます。長く煮込むほどスープにコクが出ます。表面に浮いた油と肉のアクを取り除きます。
5
ダシダ0.5小さじ塩0.5大さじ
塩とダシダを少々加えて味を調えます。スープが澄んで深い味わいになるよう調整します。ご飯にかけて食べると最高です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
512kcal
エネルギー
44g
たんぱく質
13g
炭水化物
30g
脂質