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エビ炒めうどん

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ぷりぷりのエビとシャキシャキの野菜をオイスターソースとスリラチャソースで炒めた、旨味たっぷりの焼うどんです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
エビ炒めうどん
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • うどん200g
  • えび5尾
  • キャベツ100g
  • 玉ねぎ70g
  • 長ねぎ40g
  • 濃口醤油3大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • はちみつ2大さじ
  • スリラチャソース2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • サラダ油2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 清酒2大さじ
  • ピーナッツクラッシュお好みで
  • わけぎお好みで
02

作り方 をチェック

1
うどん200g

鍋に湯を沸かしてうどんを入れ、麺がほぐれる程度に軽く茹でたら、ざるに上げて水気を切ります。

2
キャベツ100g玉ねぎ70g長ねぎ40g

キャベツは食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りに、長ねぎは小口切りにして準備します。

3

フライパンにサラダ油大さじ2をひき、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れて香りを出します。にんにくの香りが立ったらエビを加え、清酒大さじ2とこしょう少々を振って炒めます。

4
キャベツ100g玉ねぎ70g長ねぎ40g

エビがある程度火が通ったら、準備したキャベツ、玉ねぎ、長ねぎを加えて一緒に炒めます。野菜がしんなりするまで炒めます。

5

濃口醤油大さじ3、オイスターソース大さじ1、はちみつ大さじ2、スリラチャソース大さじ2、こしょう小さじ0.5を加え、味がなじむように炒めます。

6
ピーナッツクラッシュお好みでうどん200gわけぎお好みで

最後に茹でたうどんを加え、調味料と具材が全体に絡むように手早く炒めて仕上げます。お好みでピーナッツクラッシュやわけぎを散らして完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

25167kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
117g
炭水化物
39g
脂質