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黄金卵チャーハン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

卵にサラダ油を加えてふんわりと仕上げ、チキンストックでうまみをプラスしたチャーハン

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
黄金卵チャーハン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 2個
  • チキンストック適量
  • サラダ油適量
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1
サラダ油適量2個

卵2個をボウルに割り入れ、サラダ油を加えて混ぜます。卵に油を加えると、なめらかな食感が生まれます。

2
チキンストック適量

チキンストックを卵液に加えて混ぜます。チキンストックは失敗のないうまみを加えてくれます。

3
00:00/ 02:00
ご飯1杯2個

卵液にご飯を加え、1~2分ほどそのまま置きます。ご飯粒に卵がしみ込んで、よく混ざります。

4

フライパンを熱さずに先に材料を入れ、強火で加熱しながら絶えず混ぜます。強火で素早く炒めると、黄金色に仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

454kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
72g
炭水化物
22g
脂質
黄金卵チャーハン | Cookuru