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チャムソース醤油卵かけご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

余ったチャムソースを活用して2分で完成する超簡単な醤油卵かけご飯です。通常の醤油より旨味が際立ち、風味豊かなのが特徴です。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
チャムソース醤油卵かけご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • チャムソース3大さじ
  • 30ml
  • 2個
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1
チャムソース3大さじ

電子レンジ対応のボウルにチャムソース大さじ3と水大さじ2を入れて、軽く混ぜます。チャムソースの旨味がベースとなるので、別途調味料は必要ありません。

2

ソースの入ったボウルに卵2個を割り入れます。黄身を潰さずそのまま入れると、調理後の見た目がきれいで食感が滑らかです。

3
00:00/ 02:00
2個

ボウルを電子レンジに入れ、約2分加熱します。卵が適度に固まりソースと馴染むまで、状態を見ながら時間を調整してください。

4
ご飯1杯2個

温かいご飯1膳の上に、電子レンジで加熱した卵とソースをすべてかけます。スプーンで卵を崩しながらご飯とよく混ぜて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

514kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
80g
炭水化物
11g
脂質
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