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ホ・ユンシェフの高級ホテル風牛肉わかめスープのレシピ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ホテル総料理長の秘伝を活かし、牛肉を炒めずに煮出すことで、上品ですっきりとした味わいの極上わかめスープです。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
ホ・ユンシェフの高級ホテル風牛肉わかめスープのレシピ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • わかめ1袋
  • 牛肉200g
  • 1.5L
  • まぐろエキス4大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • 醤油1大さじ
  • 4g
  • ごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1
わかめ1袋1.5L

乾燥わかめを冷水に浸して十分に戻し、流水でゴシゴシと揉み洗いして準備します。こうして洗うことで、わかめ特有の生臭さを取り除けます。

2
牛肉200g1.5L

牛肉は軽く水で洗って血抜きをし、鍋に水1Lと一緒に入れて煮ます。肉を油で炒めずに直接煮るのが、すっきりとしたスープの味のポイントです。

3

スープがぐつぐつと沸騰してきたら、表面に浮かぶアクをお玉で丁寧に取り除きます。次に料理酒大さじ2とまぐろエキス大さじ2を加えて、臭みを消し、うま味を加えます。

4
わかめ1袋1.5L

別の鍋に下処理したわかめを入れ、油を使わずにわかめ自身の水分だけで炒めます。水で炒めるような感覚で十分に炒めることで、わかめの風味が引き立ちます。

5
わかめ1袋玉ねぎ1個1.5L

炒めたわかめに水を注ぎ、切り込みを入れた玉ねぎ1個を丸ごと入れて煮ます。玉ねぎの甘みがスープに染み込むよう、中火で十分に煮込みます。

6
玉ねぎ1個牛肉200g

醤油大さじ1と塩4gを加えて味を調え、先に煮ておいた牛肉のスープを合わせます。玉ねぎを取り出し、最後に良質のごま油大さじ1を回しかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

360kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
12g
炭水化物
24g
脂質