⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ぶっかけ冷やしうどん
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
コシのある冷凍うどんに甘辛いつゆをたっぷりかけ、冷たくて旨味たっぷりの夏メニュー。天かすと卵黄の香ばしい食感が加わり、本来の味を引き立てます。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 冷凍うどん1人分
- 水30ml
- 醤油2大さじ
- みりん2大さじ
- ほんだし2.5g
- 氷40g
- 天かす5g
- わけぎ10g
- 卵黄1個
- かんむ(韓国風かまぼこ)20g
02
作り方 をチェック
1
水30ml
冷凍うどん1人分を沸騰したお湯で茹で、コシのある食感を残した後、冷水で洗って水気を切ります。ランダム麺がサンプル麺よりもコシのある食感をより引き出します。こうして準備した麺を器に盛ります。
2
ほんだし2.5g
鍋に水大さじ2、醤油大さじ2、みりん大さじ2、ほんだし小さじ0.5を入れ、中火で煮て味を調えます。沸騰したつゆに氷2個を入れて冷やしながら、保存の便利さのために多めに作っておきます。ほんだしが入ると、間違いなく美味しく旨味が倍増します。
3
わけぎ10g
わけぎを小口切りにして、基本のトッピングとして準備します。うどん特有のネギの風味を出すために必須です。切ったわけぎを麺の上にのせます。
4
天かす5g
麺の上に卵黄1個、天かす少々、かんむ(韓国風かまぼこ)少々をトッピングします。天かすがつゆに油分と香ばしい食感を加えます。お好みで量を調節してください。
5
準備したトッピングの上に冷やしたつゆをたっぷりかけて仕上げます。つゆが麺に染み込み、一体になります。すぐに食べて、本来の新鮮な味をお楽しみください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
519kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
84g
炭水化物
9g
脂質