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オーストラリア伝統キャンプパン ダンパー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
キャンプ場で発酵不要、ダッチオーブンと炭火だけで焼き上げるオーストラリアの伝統的なパンです。外はサクサク、中はふんわりとした食感が特徴です。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 薄力粉4カップ
- 粉砂糖8g
- 塩0.2大さじ
- 水480ml
02
作り方 をチェック
1
予熱したダッチオーブンの底に小麦粉をまんべんなく振り、温度を確認します。小麦粉が焦げずに茶色に変われば生地を入れるのに適した温度で、パンが底に付着するのを防ぐ役割もあります。
2
粉砂糖8g
ボウルに薄力粉4カップ、粉砂糖大さじ1、塩小さじ0.5を入れて軽く混ぜます。通常の砂糖ではなく粉砂糖を使うことで、パンの食感が格段に軽くふんわりと仕上がります。
3
水480ml
生地に水を少しずつ加えながら、ナイフで切るように混ぜます。手ではなくナイフを使うことで、生地内部の空気層が壊れず、パンがよりよく膨らみます。
4
生地がナイフにまとわりつくようになったら、手で丸い塊の形に整えます。このとき、空気が抜けないように強くこねすぎないことがポイントです。
5
生地の上面に鋸歯状のナイフで深く十字の切り込みを入れ、小麦粉を軽く振って仕上げます。こうすることで、焼いている間にパンが均一な形にきれいに割れます。
6
00:00/ 35:00
ダッチオーブンに生地を入れ、蓋を閉めたら、蓋の上と底に炭を適切に配置し、約35分間こんがりと焼きます。焼き上がったパンは叩いたときに鈍い音がすれば完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
445kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
93g
炭水化物
1g
脂質