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エゴマ油キムチ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

エゴマ油の香ばしい風味と梅エキスの旨味が調和し、ご飯が進む超簡単なご飯泥棒レシピです。

調理時間
35
分量
2人分
評価
0.00
エゴマ油キムチ蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キムチ300g
  • 米のとぎ汁200ml
  • えごま油7大さじ
  • 梅エキス65ml
02

作り方 をチェック

1
キムチ300g

鍋にキムチ1/2株を入れます。キムチは漬けたてでも古漬けでもどちらでもよく、キムチの漬け汁が適度に入ると深い味わいになります。

2
米のとぎ汁200mlキムチ300g

キムチの上に米のとぎ汁200ml、エゴマ油100ml、梅エキス65mlを順に注ぎます。米のとぎ汁はキムチの臭みを抑え、スープをよりまろやかにします。

3
00:00/ 30:00
キムチ300g

調味料が全体に行き渡るように軽く混ぜ、蓋を閉めます。弱火で30分間じっくり煮込み、キムチが柔らかくなるまで調理します。

4
キムチ300g

調理中にキムチが鍋底に焦げ付かないよう、1~2回裏返します。スープが少なくなり、キムチの色が透き通ってきたら火を止めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

562kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
33g
炭水化物
49g
脂質