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エゴマ油キムチ蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
エゴマ油の香ばしい風味と梅エキスの旨味が調和し、ご飯が進む超簡単なご飯泥棒レシピです。
調理時間
35分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- キムチ300g
- 米のとぎ汁200ml
- えごま油7大さじ
- 梅エキス65ml
02
作り方 をチェック
1
キムチ300g
鍋にキムチ1/2株を入れます。キムチは漬けたてでも古漬けでもどちらでもよく、キムチの漬け汁が適度に入ると深い味わいになります。
2
米のとぎ汁200mlキムチ300g
キムチの上に米のとぎ汁200ml、エゴマ油100ml、梅エキス65mlを順に注ぎます。米のとぎ汁はキムチの臭みを抑え、スープをよりまろやかにします。
3
00:00/ 30:00
キムチ300g
調味料が全体に行き渡るように軽く混ぜ、蓋を閉めます。弱火で30分間じっくり煮込み、キムチが柔らかくなるまで調理します。
4
キムチ300g
調理中にキムチが鍋底に焦げ付かないよう、1~2回裏返します。スープが少なくなり、キムチの色が透き通ってきたら火を止めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
562kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
33g
炭水化物
49g
脂質