🍶 おつまみ
アウトバック風トゥンバソースのジャガイモスジェビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
なめらかでコクのあるクリームソースにエビとマッシュルーム、ジャガイモのスジェビが合わさった食べ応えのあるクリームシチュー。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 冷凍カクテルエビ1袋
- ジャガイモのスジェビ1袋
- 玉ねぎ1個
- マッシュルーム1袋
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 味塩1小さじ
- こしょう0.5小さじ
- 生クリーム400ml
- 粉唐辛子6小さじ
- チキンストック4大さじ
- トマトスパゲッティソース8大さじ
- 牛乳200ml
- オリーブオイル240ml
- チェダーチーズ4枚
- ペペロンチーノ20g
02
作り方 をチェック
1
冷凍カクテルエビ1袋
冷凍カクテルエビは水で事前に解凍してください。スジェビを茹でるお湯を鍋に先にかけて沸かし始めてください。
2
マッシュルーム1袋玉ねぎ1個
玉ねぎは半分に切って適当な厚さに薄切りにしてください。マッシュルームは石づきを除いた後、4等分に切ってください。
3
ジャガイモのスジェビ1袋
沸騰したお湯にジャガイモのスジェビを一つずつ離して入れ、70%ほどだけ茹でてください。完全に茹でないようにして、後でソースに入れたときに形が保たれるようにします。茹でたスジェビは冷水で洗い、ざるに上げて水気を切ってください。
4
00:00/ 02:00
玉ねぎ1個
フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、中火で玉ねぎを入れて2分間炒めてください。玉ねぎが少し透き通るまで混ぜながら炒めます。
5
00:00/ 02:00
マッシュルーム1袋
にんにく(みじん切り)大さじ2とマッシュルームを入れて、さらに2分間炒めてください。きのこから水分が出て香りが立つまで炒めます。
6
00:00/ 00:30
こしょう0.5小さじ
味塩小さじ1/3とこしょうを少々振って、軽く下味をつけてください。材料に味がなじむように30秒ほどさらに炒めます。
7
生クリーム2パック、粉唐辛子大さじ2、チキンストック大さじ4、トマトスパゲッティソース大さじ8、牛乳1カップを入れて、ぐつぐつと煮てください。ソースが沸騰し始めたら火を弱めて濃度を調整します。
8
沸騰しているソースにスジェビをすべて入れ、チェダーチーズ4枚をのせてください。解凍したカクテルエビも加えます。
9
00:00/ 05:00
好みの濃度になるまで弱火でことこと煮てください。ソースがとろりとしてチーズが溶け、材料がよく絡むまで5分ほど煮ます。
10
ペペロンチーノ20g
器にひしゃくですくって盛り付け、ペペロンチーノを少々振って完成させてください。ピリッとした風味が加わり、味が引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2771kcal
エネルギー
68g
たんぱく質
146g
炭水化物
215g
脂質