Cookuru
🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

冷蔵庫に入れても柔らかいジンミチェ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

冷蔵庫で保存しても柔らかくてコシのあるジンミチェ炒め。甘辛く、生臭さのない満足感のあるおつまみ。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
冷蔵庫に入れても柔らかいジンミチェ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 白ジンミチェ300g
  • マヨネーズ2大さじ
  • 料理酒2大さじ
  • コチュジャン3大さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 醸造醤油1大さじ
  • にんにく1個
  • オリゴ糖3大さじ
  • 60ml
02

作り方 をチェック

1
白ジンミチェ300g60ml

白ジンミチェ 300gを用意します。ぬるま湯で揉み洗いすると水が白く濁ります。2回ほど洗って水気を絞ります。

2
白ジンミチェ300g

水気を絞った白ジンミチェにマヨネーズ大さじ2と料理酒大さじ2を加えて和えておきます。こうして事前に和えるとジンミチェが柔らかくなります。

3
にんにく1個

コチュジャン大さじ3、粉唐辛子大さじ2、醸造醤油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、オリゴ糖大さじ3、水1/3カップ(60ml)を加えて弱火で煮ます。調味料が煮詰まるととろみがつきます。

4
マヨネーズ2大さじ

マヨネーズで和えたジンミチェと煮た調味だれを一緒に炒めます。炒めることで生臭さが消え、柔らかい食感が保たれます。火を止めて冷まし、冷蔵庫で保存してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1124kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
240g
炭水化物
26g
脂質
冷蔵庫に入れても柔らかいジンミチェ | Cookuru