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りんごジュースのナバッキムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

りんごジュースを使って砂糖なしでも優しい甘みと深い旨味を引き出す超簡単ナバッキムチのレシピです。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
りんごジュースのナバッキムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 大根1個
  • ミニ白菜1個
  • 粗塩3大さじ
  • わけぎ30g
  • 青唐辛子2個
  • 赤唐辛子1個
  • にんじん0.5個
  • 1500ml
  • 粉唐辛子15小さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • しょうが(みじん切り)1大さじ
  • りんごジュース500ml
02

作り方 をチェック

1

大根300gをきれいに洗って皮をむき、2~3cm角の薄い食べやすい大きさにナバク切り(薄い一口大の切り方)にします。

2
大根1個

ミニ白菜400gを大根と同じくらいの大きさに切って準備します。茎の部分と葉の部分を均等に混ぜて切ります。

3
00:00/ 20:00
大根1個

キムチ容器に切った大根と白菜を入れ、粗塩大さじ2を振ってよく混ぜ、20分間漬け込みます。

4
青唐辛子2個赤唐辛子1個

わけぎ一握り(約15本)を5cmの長さに切り、青唐辛子と赤唐辛子は半分に切って種を取り除き、薄く千切りにします。

5
にんじん0.5個

にんじんは薄く輪切りにし、型抜きで花の形に抜きます。これは見た目の楽しさを加えるための工程です。

6
にんじん0.5個わけぎ30g大根1個

漬け込んだ大根と白菜の上に、下処理したわけぎ、唐辛子、にんじんをすべて加えます。漬け汁は捨てずにそのまま使います。

7
00:00/ 10:00

ボウルに水1.5Lを注ぎ、細かいこし器を当てて粉唐辛子大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ2、しょうが(みじん切り)大さじ1、粗塩大さじ1を加えます。スプーンで混ぜながら10分間戻します。

8

戻した調味料をこし器でこして、澄んだスープだけをキムチ容器に注ぎます。具が入らないようにするとスープがすっきりします。

9
りんごジュース500ml

最後にりんごジュース500mlを注ぎ、よく混ぜ合わせます。りんごジュースの量はお好みで加減してください。

10

蓋を閉めて室温で2~3日ほど発酵させた後、冷蔵保存します。スープに気泡が上がってきて酸っぱい香りがしたら、よく発酵した状態です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

150kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
32g
炭水化物
2g
脂質