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うずらの卵の茹で方
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
殻が簡単に剥けるうずらの卵。黄身が割れず、やわらかい食感です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- うずらの卵1200g
- 水600ml
- 塩1大さじ
- 酢1大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
塩1大さじ酢1大さじ
鍋にうずらの卵60個(600g)を入れ、水600mlを注ぎ、塩大さじ1と酢大さじ1を加えます。蓋をして強火で沸騰させ、沸騰し始めたら蓋を開けて中火にし、5分ほど茹でてからざるに上げます。塩と酢のおかげで殻にひびが入りやすくなります。
2
00:00/ 05:00
うずらの卵1200g水600ml
上げたうずらの卵をボウルに入れ、皿で覆って全体にひびが入るように激しく振ります。冷水で何度か洗って熱を冷まし、冷水に5分ほど浸けておきます。こうすると殻が簡単に剥けます。
3
うずらの卵1200g
うずらの卵を尖った部分が上になるように置き、尖った部分から殻を剥きます。こうすると丸い部分についた黄身が割れずに、するすると剥けます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1865kcal
エネルギー
156g
たんぱく質
0g
炭水化物
132g
脂質