👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カン・レオシェフの秘伝アーリオ・オーリオ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カン・レオシェフの秘伝である生にんにくトッピングとバターの風味が調和した深い味わいのアーリオ・オーリオです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- にんにく6個
- イタリアンパセリ5g
- オリーブオイル4大さじ
- 鷹の爪0.5小さじ
- 有塩バター1大さじ
- 塩1大さじ
- スパゲッティ1人分
02
作り方 をチェック
1
にんにく6個
にんにく3片を包丁で細かく刻み、残りの1片は別に刻んで生にんにくトッピング用に取っておきます。にんにくを潰したり市販の刻みにんにくを使うよりも、包丁で直接刻む方が香りが最も良くなります。
2
イタリアンパセリ5g
イタリアンパセリの葉の部分は細かく刻んでおき、茎は捨てずに別に取っておきます。茎は後で麺を茹でる際に香り付けに使います。
3
にんにく6個鷹の爪0.5小さじ
フライパンにオリーブオイル大さじ3をひき、刻んだにんにく3片分と鷹の爪を入れて炒めます。にんにくに色が付く直前まで中火で炒め、香りを十分に引き出します。
4
にんにく6個
にんにくの香りが立ったら火を止め、有塩バター大さじ1を加えて余熱で溶かします。バターが入るとソースの風味がぐっと深まります。
5
にんにく6個塩1大さじ
鍋に湯を沸かし、塩、パセリの茎、潰したにんにく2片、オリーブオイル大さじ1を加えてパスタの茹で汁を準備します。こうすることで麺自体ににんにくとパセリの香りが染み込みます。
6
00:00/ 04:45
スパゲッティ1人分
沸騰した茹で汁にスパゲッティを入れて茹でます。動画では3分で茹で上がる麺を基準に1分45秒茹で、芯が少し残る状態で引き上げました。
7
準備したソースのフライパンに茹でた麺と刻んだパセリの葉を加え、ソースが麺によく絡むように全体を混ぜ合わせます。
8
にんにく6個
出来上がったパスタを器に盛り、最初に別に刻んでおいた生にんにく1片分を全体に振りかけて仕上げます。加熱していないにんにくのピリッとした香りがポイントです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
611kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
7g
炭水化物
66g
脂質