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🍶 おつまみ

サムギョプサルキムチ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

脂がのって旨味たっぷりのサムギョプサルとシャキシャキのキムチが絶妙に絡み、ご飯が何杯でもいける美味しいおかずです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
サムギョプサルキムチ炒め
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バラ肉300g
  • 熟成キムチ400g
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子4.5小さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • 白砂糖0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • しょうが(みじん切り)2.5g
  • サラダ油15ml
  • 長ねぎ0.5本
  • 青唐辛子1個
02

作り方 をチェック

1
豚バラ肉300g

豚バラ肉300gを一口大に切って準備します。お好みの大きさで切り、残った豚バラ肉の活用にも便利です。

2
豚バラ肉300g

熟成キムチ400gの塩をはたいて大根の千切りを取り除き、豚バラ肉の長さに合わせて切り、3等分にします。具をはたくと炒め物が汚く見えません。

3

タレとして、コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ1.5、濃口醤油大さじ1、料理酒大さじ1、白砂糖大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが(みじん切り)小さじ0.5をよく混ぜます。生姜は豚肉の臭み取りに効果的です。

4
00:00/ 10:00
豚バラ肉300g

切った豚バラ肉にタレの半分だけを入れ、揉み込んで10分ほど下味をつけます。タレを全部入れないので焼くときに焦げません。

5
豚バラ肉300g

平らな大きめのフライパンを中火で予熱し、サラダ油大さじ1をひいて豚バラ肉を広げて入れます。脂がよく落ち、タレが焦げないようにします。

6
豚バラ肉300g

中火で豚バラ肉を焼き、脂がじゅわじゅわ出て8割ほど火が通るまで炒めます。豚バラ肉を端に寄せ、出た脂にキムチを入れます。

7
豚バラ肉300g

キムチをお好みでシャキシャキまたは柔らかくなるまで炒めます。中火で豚バラ肉の脂で炒めて旨味を加えます。

8
豚バラ肉300g

残りのタレを入れ、肉とキムチを合わせて強すぎない火で炒めます。豚バラ肉の脂で甘く炒めてキムチの味を引き立てます。

9

キムチが固すぎる場合は水大さじ1~2を勢いよく加えてぐつぐつ炒めます。お好みの柔らかさに調整します。

10
長ねぎ0.5本

長ねぎと青唐辛子1本を入れてよく混ぜます。最後に入れて香りを生かします。

11
白砂糖0.5大さじ

キムチと肉を一緒に食べてみて、塩辛ければ白砂糖を少々振って中和します。こうして味を調えるとさらに美味しくなります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

936kcal
エネルギー
32g
たんぱく質
24g
炭水化物
81g
脂質
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