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オイビビムククス(きゅうりビビン麺)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキのきゅうりと甘辛いタレが絡み、夏場の食欲をそそる冷たいビビン麺です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
オイビビムククス(きゅうりビビン麺)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • きゅうり2個
  • 玉ねぎ70g
  • 青唐辛子2個
  • そうめん160g
  • ゆで卵適量
  • 市販のコチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • りんご酢3大さじ
  • 練りからし1小さじ
  • 砕いたナッツ類2大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • オリゴ糖2大さじ
  • にんにく1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • ごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1
きゅうり2個青唐辛子2個玉ねぎ70g

きゅうりはよく洗い、千切りにします。赤玉ねぎと青唐辛子も食べやすいように切ります。

2
市販のコチュジャン2大さじ練りからし1小さじ粉唐辛子1大さじりんご酢3大さじオリゴ糖2大さじにんにく1大さじ濃口醤油1大さじごま油1大さじ砂糖1大さじ

ボウルに市販のコチュジャン、粉唐辛子、りんご酢、練りからし、砂糖、オリゴ糖、にんにく(みじん切り)、濃口醤油、ごま油を入れ、よく混ぜてタレを作ります。

3
そうめん160g

沸騰したお湯にそうめんを入れて茹で、冷水で洗って水気を切ります。

4
そうめん160gゆで卵適量

器にそうめんと切った野菜、タレを盛り、砕いたナッツをふりかけて仕上げます。お好みでゆで卵を添えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2365kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
98g
炭水化物
19g
脂質