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👨‍🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

えごま油きゅうりラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいえごま油とさっぱりした生きゅうりが合わさった、さっぱりとしたラーメンです。きゅうりを細く千切りにして入れることで、シャキシャキした食感が際立ちます。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
えごま油きゅうりラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • インスタントラーメン1個
  • 1個
  • きゅうり1個
  • えごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1
きゅうり1個

きゅうり1本を細く千切りにしてください。千切りは少し太めに切るよりも、細く切るほうが良いです。こうすることで、きゅうりのシャキシャキ感とさっぱり感がよく生きます。

2

鍋に水を沸かした後、インスタントラーメン1袋と卵1個を入れて沸かします。麺が柔らかくなるまで茹でます。標準的なラーメンの茹で方で進めてください。

3

麺が茹で上がったら、麺を取り出して器に盛ります。火を止めます。スープは別に捨てて、麺だけを盛ってください。

4
えごま油1大さじ

取り出した麺の上にえごま油を回しかけてください。えごま油を加えると味が香ばしくなります。全体に一度だけさっと回しかけてください。

5
きゅうり1個

細く切ったきゅうりを麺の上にのせてください。きゅうりを千切りにして生で食べるのがおすすめです。すぐに食べて、さっぱりした味をお楽しみください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

700kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
80g
炭水化物
34g
脂質