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釜山ソドン市場のケランマンドゥ(卵餃子)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
餃子の皮の代わりに卵の生地を使った香ばしさが絶品で、春雨のもちもちした食感が魅力的な釜山の名物粉食レシピです。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 春雨1ひとつかみ
- にんじん0.5個
- わけぎ少々
- 塩0.5大さじ
- チヂミ粉3大さじ
- 卵5個
- 水4大さじ
- サラダ油適量
02
作り方 をチェック
1
春雨1ひとつかみ水4大さじ
春雨は調理前にあらかじめ水に十分浸して柔らかい状態に準備します。
2
わけぎ少々
にんじん半分とわけぎをとても細かく刻むように切って、大きめのボウルに入れます。
3
春雨1ひとつかみ
浸しておいた春雨も食感が感じられるように適当な大きさに刻んで、野菜の入ったボウルに一緒に入れます。
4
ボウルに塩小さじ1/2、チヂミ粉大さじ3、卵5個、水大さじ4を順番に入れます。
5
生地がゆるすぎず、固めの濃度になるまで材料をよく混ぜ合わせます。生地が固いとフライパンで形を整えやすいです。
6
油をひいたフライパンに生地を円形に薄く広げてのせ、底面が焼けたら半分に折って餃子の形にし、きつね色に焼きます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
190kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
26g
炭水化物
23g
脂質