🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ピリ辛でさっぱり!ブルダック冷麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ブルダック炒め麺の強烈な辛さと冷たい冷麺スープが調和し、夏の一品として楽しめる変わり種ラーメンレシピです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ブルダック炒め麺1個
- ブルダックソース1袋
- 冷麺スープ1袋
- ゆで卵0.5個
- きゅうり少々
- ブルダックフレーク1袋
02
作り方 をチェック
1
ブルダック炒め麺1個
鍋にたっぷりの水を入れて沸かし、ブルダック炒め麺の麺を入れて、完全に火が通るまでしっかり茹でてください。
2
茹でた麺をざるに上げ、冷水で揉み洗いしながら何度かすすいでください。こうすることで、でんぷん質が落ちて麺がよりもちもちになります。
3
水気を切った麺を器に移し、市販の冷麺スープ1袋を麺が浸るくらいたっぷりと注ぎます。
4
きゅうり少々
麺の上にブルダックソース1袋をすべて入れ、トッピングとしてゆで卵半分と千切りにしたきゅうりをきれいに盛り付けます。
5
ブルダックフレーク1袋
最後に、のりとかいりごまが入ったブルダックフレークを振りかけて仕上げます。ソースがスープに溶けるように混ぜてお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
655kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
125g
炭水化物
31g
脂質