🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ソン・シギョンも絶賛した豚肉の生姜焼き
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘じょっぱい醤油ベースに生姜の風味が香る、日本の代表的な家庭料理です。片栗粉をまぶすことでタレが肉にしっかり絡み、もっちりとした食感が特徴です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚ロース300g
- 片栗粉適量
- 砂糖2大さじ
- 醤油3大さじ
- みりん3大さじ
- 清酒3大さじ
- しょうが(みじん切り)1大さじ
- サラダ油適量
- キャベツ1/4個
- マヨネーズお好みで
02
作り方 をチェック
1
豚ロース300g
豚ロースを一口大の大きめに切り、まな板の上に広げて準備します。
2
片栗粉適量
肉の両面に片栗粉をまんべんなくまぶします。片栗粉はタレを肉にしっかり絡ませ、食感をもっちりさせる役割を果たします。
3
ボウルに砂糖大さじ2、醤油大さじ3、みりん大さじ3、清酒大さじ3、しょうが(みじん切り)大さじ1を入れてよく混ぜ、合わせダレを作ります。
4
サラダ油適量片栗粉適量
フライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶした肉を並べて、表面がきつね色になる程度に軽く焼きます。
5
肉の表面が焼けたら、準備した合わせダレを加え、中火でタレがとろりとするまで煮絡めます。
6
キャベツ1/4個
キャベツは芯を取り除き、細く千切りにした後、冷水にさらしてシャキシャキ感を出し、特有の香りを抑えたら水気を切ります。
7
マヨネーズお好みでキャベツ1/4個
皿にキャベツをたっぷり敷き、その上に煮絡めた肉をのせ、残ったタレをかけます。最後にマヨネーズを添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
800kcal
エネルギー
68g
たんぱく質
64g
炭水化物
51g
脂質