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辛い豚バックリブの蒸し煮

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚バックリブをピリ辛のタレでじっくり蒸し煮にした料理で、青唐辛子とにんにくのピリッとした風味が絶品で、寒い日に汗をかきながら食べるのにぴったりです。

調理時間
80
分量
4人分
評価
0.00
辛い豚バックリブの蒸し煮
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚バックリブ2kg
  • りんご0.5個
  • 玉ねぎ0.5個
  • 青唐辛子4個
  • にんにく(みじん切り)100g
  • 長ねぎ1本
  • じゃがいも1個
  • えのきだけ1袋
  • うどん適量
  • 適量
  • しょうが少々
  • ローリエ少々
  • 粒こしょう少々
  • 粉唐辛子6大さじ
  • 濃口醤油3大さじ
  • オイスターソース3大さじ
  • 砂糖3大さじ
  • みりん3大さじ
  • コチュジャン2大さじ
  • こしょう少々
  • 米のとぎ汁500ml
  • 焼酎少々
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 20:00
豚バックリブ2kg

豚バックリブ 2kgを水に浸け、砂糖大さじ2を加えて20分間血抜きをします。こうすると臭みが取れます。

2

りんご1/2個、玉ねぎ1/2個、青唐辛子4個を切り、米のとぎ汁500mlと一緒にミキサーに入れて滑らかに挽きます。

3
じゃがいも1個えのきだけ1袋長ねぎ1本

じゃがいもは適当な大きさに切り、長ねぎは斜め切り、えのきだけは根元を切って下ごしらえします。

4
りんご0.5個玉ねぎ0.5個

粉唐辛子大さじ6、濃口醤油大さじ3、オイスターソース大さじ3、砂糖大さじ3、みりん大さじ3、コチュジャン大さじ2、こしょう少々を混ぜてタレを作ります。これに挽いたりんご・玉ねぎ・唐辛子の混合物を加えて混ぜます。

5
00:00/ 30:00
粒こしょう少々しょうが少々ローリエ少々みりん3大さじ焼酎少々

血抜きしたバックリブを鍋に入れ、水、濃口醤油100ml、みりん、焼酎、しょうが、ローリエ、粒こしょうを加え、中火で30分間茹でます。

6
00:00/ 05:00
じゃがいも1個えのきだけ1袋長ねぎ1本適量

鍋の底にじゃがいもを敷き、茹でたバックリブ、長ねぎ、えのきだけ、餅、にんにく(みじん切り)100gをのせ、タレを注いで蓋をし、5分間加熱します。

7
うどん適量

弱火でゆっくり温めながら食べます。うどんは後から加えて一緒に煮ても良いです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

602kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
70g
炭水化物
51g
脂質
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