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白キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さっぱりとした清涼感のあるスープに、白菜の旨味が溶け込んだやわらかな食感の白キムチ。

調理時間
30
分量
4人分
評価
0.00
白キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 塩漬け白菜750g
  • にんじん0.5個
  • セリ50g
  • 糸唐辛子10g
  • 大根0.3個
  • 6個
  • 200ml
  • ナンプラー3ml
  • もち米のり13ml
  • にんにく20個
  • アミの塩辛10大さじ
  • しょうが10g
  • 5.6大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんじん0.5個糸唐辛子10gセリ50g大根0.3個

セリとにんじんは各50gずつ用意し、大根と糸唐辛子は下処理して汚れた部分を取り除き、はさみで糸唐辛子のように0.5cmの大きさに切っておきます。白菜はあらかじめ塩漬けされた750gを1枚ずつはがし、大きめの葉を中心に用意し、青い部分が少ない小さめの葉を使うと味がより良くなります。こうするとスープが白菜の芯までよく染み込み、食感が生きてきます。

2
00:00/ 01:00
もち米のり12.5ml

水1カップに梨6個を入れ、ナンプラー小さじ0.5、もち米のり小さじ2.5、細かく刻んだにんにく2カップをぎっしり詰めて入れ、アミの塩辛150gをすりおろして加えます。しょうが少々とお好みで小ねぎを加え、中火で1分間かき混ぜながら沸かした後、冷ましておきます。もち米のりがよく溶けるようにプロを使い、漉して固形物を取り除くとスープがすっきりします。

3
塩漬け白菜750g

容器の底に糸唐辛子半分、にんじん半分、大根半分、セリ半分を敷き、塩漬け白菜の1枚を半量ずつ入れながらスープを注いで混ぜます。隙間の空気を抜き、材料をまんべんなく混ぜて隙間なく詰め、中央に丸めて入れ、しっかり押し込みます。スープが白菜の上1~2cmまでかぶるくらいに注ぐと、熟成時にうまく馴染みます。

4

蓋を閉め、ベランダや涼しい場所で7~8日間熟成させます。11月の天候を目安に、ガスが出て色が変わるまで待ち、冷蔵保存も可能です。熟成後、一口大に切って食べるとスープがさっぱりとして風味が引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

401kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
94g
炭水化物
2g
脂質
白キムチ | Cookuru