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KFC風バリバリフライドチキン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛乳とカレー粉を使った漬け込みで臭みを消し、でんぷんと天ぷら粉を混ぜて口の中が切れるほどカリッとした食感を極めたチキンです。
調理時間
80分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 鶏もも肉(骨付き)1.5kg
- 牛乳1L
- 天ぷら粉500g
- 辛口カレー粉3大さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- 片栗粉150g
- 味塩0.5大さじ
- こしょう少々
- サラダ油適量
- 水160ml
- オレンジ2個
- 青唐辛子1個
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- はちみつ2大さじ
- 砂糖2大さじ
02
作り方 をチェック
1
牛乳1Lに天ぷら粉200g、辛口カレー粉大さじ2、粉唐辛子大さじ2を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜて漬けダレを作ります。
2
00:00/ 60:00
準備した漬けダレに鶏もも肉(骨付き)1.5kgを入れ、全体に絡めてから冷蔵庫で最低1時間以上しっかり漬け込みます。
3
こしょう少々
別の大きめのボウルに天ぷら粉300g、片栗粉150g、カレー粉大さじ1、味塩小さじ0.5、こしょうを入れて混ぜ、粉衣を準備します。
4
漬け込んだ鶏もも肉を粉衣に入れ、二度づけしてしっかりとまぶします。このとき衣を指でつまむように触ると波模様の揚げ目ができます。
5
00:00/ 10:00
サラダ油適量
180度に予熱したサラダ油に鶏もも肉を入れ、中火で約10分、こんがりとカリッと揚げます。
6
青唐辛子1個
フライパンに水160ml、スライスしたオレンジ1個、みじん切りにした青唐辛子、みじん切りにしたにんにく小さじ0.5、濃口醤油大さじ2、はちみつ大さじ2、砂糖大さじ2を入れ、ソースがとろりとするまで煮詰めてからざるでこします。
7
はちみつ2大さじ
こしたソースに新鮮なオレンジ1個分の果汁とお好みではちみつを加え、揚げたチキンを入れて手早く和えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
910kcal
エネルギー
93g
たんぱく質
223g
炭水化物
58g
脂質