🍶 おつまみ
ヤチェ コプチャン ポックム(野菜ホルモン炒め)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
柔らかくてコリコリしたホルモンに新鮮な野菜と平打ち麺が合わさった、塩味と辛味が効いたホルモン炒めです。臭みがなく、柔らかい食感がポイントです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- キャベツ0.2個
- 玉ねぎ0.5個
- 青唐辛子3個
- 長ねぎ0.5本
- えごまの葉10枚
- 豚ホルモン500g
- 焼酎75ml
- 平打ち麺200g
- 濃口醤油1.5大さじ
- 白砂糖1大さじ
- 牛肉だしの素1大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 水あめ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- こしょう0.3小さじ
02
作り方 をチェック
1
キャベツ100gと玉ねぎ60gを大きすぎず小さすぎず、適当な大きさに切って準備します。こう切ると野菜がホルモンとよく絡んで食べやすくなります。
2
青唐辛子3本を小口切りにし、長ねぎ半分の白い部分の芯を取り除いて切って準備します。エゴマの葉10枚は必ず切っておきます。エゴマの葉は風味を加えます。
3
焼酎75ml
豚ホルモン500gをきれいに洗って水気を切り、焼酎大さじ5を加えます。蓋をして中火で茹でて血抜きをし、柔らかくします。焼酎が臭みを取ります。
4
戻した平打ち麺200gを熱湯でさっと茹でて、引き上げておきます。麺を加えるとコシのある食感と味わいが加わります。
5
フライパンにホルモンを入れ、中火で長く炒めて柔らかくします。ホルモンの表面がつやつやになり、臭みがなくなるまで炒めます。長く炒めないと臭みが残ります。
6
濃口醤油大さじ1.5、白砂糖大さじ1、牛肉だしの素大さじ1、粉唐辛子大さじ2、水あめ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、こしょう小さじ0.25を混ぜてタレを作ります。タレを先に混ぜて材料によく絡めます。
7
00:00/ 02:00
ホルモンにタレの半分を加え、中火で2分間炒めて味を絡めます。ホルモンにタレの色がつくまで混ぜます。
8
00:00/ 03:00
キャベツ0.2個青唐辛子3個玉ねぎ0.5個長ねぎ0.5本
切った野菜(キャベツ、玉ねぎ、青唐辛子、長ねぎ、エゴマの葉)を加え、残りのタレも加えて強火で3分間炒めます。野菜がしんなりし、ソースがとろりとするまで混ぜます。
9
00:00/ 01:00
平打ち麺200g
平打ち麺を加えて1分間さらに炒め、すべての材料が混ざったら火を止めます。麺がソースをよく吸ってコシがあります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
926kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
121g
炭水化物
24g
脂質