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ペッパーランチ風ペッパー炒めご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ワンパンで手軽に楽しめるペッパーランチ風の炒めご飯で、もちもちとした食感とパリッとしたおこげ、ピリッと効いたこしょうの風味が特徴です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ペッパーランチ風ペッパー炒めご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯1杯
  • 牛バラ薄切り肉たっぷり
  • とうもろこし適量
  • わけぎ適量
  • バター2切れ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • オイスターソース0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • こしょうたっぷり
02

作り方 をチェック

1
バター2切れ

バターをひいたフライパンの中央に、ご飯1杯分を丸く形を整えてのせます。

2
牛バラ薄切り肉たっぷりわけぎ適量ご飯1杯

ご飯の周りに牛バラ薄切り肉をたっぷりと囲み、その上にコーンと小口切りにしたわけぎをたっぷり散らします。

3
にんにく(みじん切り)1大さじオイスターソース0.5大さじアルロース1大さじ濃口醤油1大さじこしょうたっぷり料理酒1大さじご飯1杯

ご飯の上にバター1切れを追加でのせ、濃口醤油、料理酒、アルロース、オイスターソース、にんにく(みじん切り)を混ぜた合わせ調味料をかけ、こしょうをお好みよりたっぷり振ります。

4
ご飯1杯

材料をすぐに混ぜずに、へらでご飯をぎゅっと押し付けて、底に香ばしいおこげができるまで待ちます。

5
ご飯1杯

弱火で肉に火が通り、ご飯の底がきつね色になったら、すべての材料をよく混ぜ合わせて炒めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

550kcal
エネルギー
54g
たんぱく質
128g
炭水化物
61g
脂質