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👨‍🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ

イ・ヨンボク風 スパイシー新作カンポンチキン

냉장고를 부탁해 광팬 のプロフィール写真
つくり手냉장고를 부탁해 광팬냉부에서 나오는 레시피들을 보고 따라서 요리하고 있습니다. 재료의 양이나 조리법이 자세하게 나오진 않아서 임의로 추측해서 최대한 비슷하게 하려고 노력하고 있습니당..ㅎ

イ・ヨンボクシェフの新作カンポンチキンのレシピを再現してみました。ユリンスタイルで、サクサクのチキンに甘酸っぱくて辛いソースを合わせ、中華料理の魅力を感じられます。材料の比率はシェフの専門性を考慮して若干調整していますのでご参考ください。サクサク感とソースの調和が印象的で、家庭で簡単に作れる美味しい料理でした。

調理時間
25
分量
2人分
評価
4.221
イ・ヨンボク風 スパイシー新作カンポンチキン
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • フライドチキン400g
  • 小麦粉30g
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 醸造醤油3大さじ
  • 2大さじ
  • オイスターソース2大さじ
  • こしょう1小さじ
  • レモン汁1大さじ
  • 長ねぎ1本
  • 青唐辛子2個
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
フライドチキン400g小麦粉30g

フライドチキンの衣を慎重に剥がし、小麦粉をまんべんなくまぶします。中火で油を熱した鍋に入れ、サクサクになるまで再び揚げ、5分ほど揚げて油を切ってください。

2
にんにく(みじん切り)2大さじオイスターソース2大さじ玉ねぎ1個砂糖2大さじ2大さじ

千切りにした玉ねぎとにんにく(みじん切り)をボウルに入れて混ぜます。そこに砂糖、醤油、酢、オイスターソースを加えてよく混ぜ、カンポンソースを作ります。

3
こしょう1小さじレモン汁1大さじ

ソースにこしょうとレモン汁を加えて味を調え、少量の水を加えてとろみがつくまで混ぜます。ソースが沸騰する直前まで中火で軽く温めてください。

4
00:00/ 02:00
青唐辛子2個長ねぎ1本

長ねぎと青唐辛子を細かく切り、油をひいたフライパンに入れ、中火で2分ほど炒めて香りを出します。炒めた具材を一旦取り出しておいてください。

5
青唐辛子2個長ねぎ1本

揚げたチキンの油をキッチンペーパーで拭き取り、器に盛ります。炒めた長ねぎと青唐辛子をチキンの上にのせてください。

6

チキンの上に準備したカンポンソースを全体にかけて完成です。ソースがチキンによく絡むように軽く混ぜてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

619kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
47g
炭水化物
30g
脂質