🍶 おつまみ🏠 ホームパーティー⚡ 時短・簡単料理
超簡単15分 コプドリタン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
出前より美味しいコプドリタンを、市販の合わせ調味料とハサミだけを使ってラーメン並みに簡単に煮込むレシピです。大腸の香ばしい油とジャガイモ、すいとんのデンプンが合わさり、スープがとても濃厚でとろりとしています。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏もも肉300g
- 大腸200g
- 長ねぎ0.5本
- にんにく5個
- 冷凍ジャガイモ4個
- すいとん100g
- 鶏の炒め煮の合わせ調味料0.3통
- 水200ml
- にら20g
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉300g大腸200g
鶏もも肉と大腸をハサミで一口大に切り、鍋に直接入れます。まな板と包丁を使わないので調理工程が非常に簡単で、洗い物も減らせます。
2
冷凍ジャガイモ4個にんにく5個すいとん100g長ねぎ0.5本
長ねぎを大きめに切って加え、にんにく(丸ごと)、冷凍ジャガイモ、すいとんも一緒に入れます。冷凍ジャガイモやすいとんは、後でスープのとろみを出す重要な役割を果たします。
3
市販の鶏の炒め煮の合わせ調味料1/4缶と水1カップを注ぎます。調味料の量はお好みで調整しますが、材料がひたひたになる程度の水分が必要です。
4
00:00/ 15:00
大腸200g
中火で約15分間、ぐつぐつと煮込みます。大腸の香ばしい油が十分に溶け出し、スープがとろりとするまで待つのがポイントです。
5
大腸200gにら20g
最後に、下処理したにらを飾りとしてのせて仕上げます。にらの香りが大腸の脂っこさを抑え、風味がぐっと引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
914kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
94g
炭水化物
36g
脂質