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オイキムパプ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキとした食感の漬けキュウリとカニカマが合わさった、さっぱりとしたキムパプ。夏の食欲をそそる旨味たっぷりの簡単レシピ。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- のり3枚
- ご飯2杯
- 砂糖3大さじ
- 酢3.5大さじ
- 塩1.1大さじ
- きゅうり2個
- カニカマ6個
- マヨネーズ2大さじ
- わさび0.5小さじ
- ごま油0.5大さじ
- ごま0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
ご飯2杯砂糖3大さじ
砂糖大さじ2、酢大さじ2、塩4つまみを混ぜて甘酢液を作ります。あらかじめ作っておくと砂糖がよく溶け、ご飯に均一に馴染みます。
2
00:00/ 15:00
きれいに洗ったキュウリ2本を薄切りにし、砂糖大さじ1、塩大さじ1、酢大さじ1.5を加えて15分ほど漬けます。漬けたキュウリは水気をしっかり絞って、シャキシャキした食感を生かします。
3
カニカマ6本をフォークでほぐし、マヨネーズ大さじ2とわさび少々を加えてよく混ぜます。フォークでほぐすと手軽です。
4
ご飯2杯砂糖3大さじ
ご飯400gに甘酢液を加えてよく混ぜます。砂糖がよく溶けた甘酢液を均一に混ぜ込み、ご飯につやと甘みを付けます。
5
カニカマ6個ご飯2杯
のり3枚にご飯を薄く広げ、キュウリとカニカマをたっぷりと載せます。ご飯は少なめ、具材はたっぷり入れて美味しく作ります。
6
ごま油0.5大さじのり3枚ごま0.5小さじ
のりを巻いてキムパプを完成させます。つや出しにごま油を薄く塗り、いりごまをふりかけます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
592kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
100g
炭水化物
15g
脂質