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豚もも肉のチェユポックム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛く、マヨネーズでコクを加え、しっかり炒めて歯ごたえのある食感が楽しめるチェユポックムです。塩気がしっかりしていて、ご飯のおかずにぴったりです。

調理時間
10
分量
2人分
評価
3.834
豚もも肉のチェユポックム
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚もも肉500g
  • にんにく5個
  • こしょう0.5小さじ
  • 料理酒0.5大さじ
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 水あめ2大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 30ml
  • マヨネーズ2大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • ごま5g
02

作り方 をチェック

1
豚もも肉500gこしょう0.5小さじ

豚もも肉を一口大に切り、こしょうを少々ふって下味をつけます。冷蔵庫で寝かせる必要はなく、すぐに使って肉汁を保ちます。

2

にんにく5片を包丁で半分に切って準備します。他の野菜は使わず、にんにくだけでシンプルにします。

3
豚もも肉500g料理酒0.5大さじ

フライパンに油をひき、熱くなったら豚もも肉を入れます。料理酒を少々加え、中火でしっかり炒めて表面に火が通り、肉汁が逃げないように完全に火を通します。肉に火が通ったら火を弱め、フライパンから取り出しておきます。

4

ボウルにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1、水あめ大さじ2、砂糖小さじ1、水大さじ2、マヨネーズ大さじ2を入れてよく混ぜ、タレを作ります。フライパンにタレを入れ、中火で煮立たせて泡が出てきたら強火にします。

5
ごま油0.5大さじごま5g

沸騰したタレに取り出しておいた肉を入れ、強火で手早く炒めてタレが全体に絡みます。ごま油を少々加えて仕上げに炒め、ソースが焦げる直前に火を止め、いりごまをふります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

618kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
32g
炭水化物
30g
脂質
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