抹茶ホエイプロテインボール

オートミールをボウルに入れ、ホエイ、抹茶パウダー、緑茶パウダーを順に加え、フォークで軽く潰しながら混ぜてください。オートミールの香ばしさと粉類がよく馴染むようにします。

ピーナッツバター、はちみつ、ココナッツミルクを加えて優しく混ぜ、手でまとめて厚みのあるボール状に成形してください。固すぎる場合はココナッツミルクを少し追加して調整します。

ボールをラップで包んだボウルに入れ、冷蔵庫で30分ほど冷やし固めてください。表面が少し乾いた感じになったら完成です。