Cookuru
🍶 おつまみ

鶏もも肉の煮込み

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

もちもちの皮と甘辛ソースが絶妙に絡み合い、チキンより美味しい鶏もも肉の煮込み。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
鶏もも肉の煮込み
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • レッドペッパー4g
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 鶏もも肉600g
  • 料理酒10大さじ
  • サラダ油15ml
  • 濃口醤油10大さじ
  • コーラ1000ml
  • オイスターソース2大さじ
02

作り方 をチェック

1
鶏もも肉600g

鶏もも肉は厚いので、表裏に深く切り込みを入れます。こうして切り込みを入れることで味がしっかり染み込み、もちもちとした食感が生まれます。切り込みの間隔は1cm程度で均一にしてください。

2
鶏もも肉600gサラダ油15ml

フライパンにサラダ油を少々ひき、中火で鶏もも肉をのせ、片面がこんがりとするまで焼きます。裏返して、表裏両面とも均等にこんがりと焼いてください。鶏肉にしっかり火が通ったら火を止め、キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、柔らかい食感を保ちます。

3
00:00/ 05:00
鶏もも肉600g

鶏もも肉の上に、コーラ5カップ、料理酒大さじ10、濃口醤油大さじ10、焼肉のタレ大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ2をすべて加えます。強火にして5分間煮込み、ソースを鶏肉に絡めます。煮ている途中で一度鶏肉を裏返し、均等に味を染み込ませてください。

4
00:00/ 10:00
レッドペッパー4g

中弱火に落とし、約10分間煮詰めて、ソースがとろりとし、鶏の皮がもちもちになるまで煮詰めます。ソースが半分くらいになったら完成の合図です。お好みでレッドペッパーを少々振り、辛味を加えてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

966kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
83g
炭水化物
44g
脂質