👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カチョエペペ (Cacio e Pepe)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
たった3つの材料で作る本格イタリアンパスタです。チーズとこしょうの調和で、とろりとクリーミーな風味が絶品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ100g
- ペコリーノ・ロマーノチーズ80g
- 粒こしょう3小さじ
- ゆで汁1.5カップ
02
作り方 をチェック
1
ペコリーノ・ロマーノチーズ80gゆで汁1.5カップ
ペコリーノ・ロマーノチーズをおろし金で非常に細かくおろして準備します。粒子が細かいと、後でゆで汁と混ぜたときにダマにならずクリーミーなソースになります。
2
パスタ100gゆで汁1.5カップ
沸騰したお湯にパスタを入れ、アルデンテになるまで茹でます。パスタのゆで汁はソースを作る際に必要なので、捨てずに別に取っておきます。
3
ゆで汁1.5カップ
ボウルにおろしたチーズを入れ、温かいゆで汁を少しずつ加えながら泡立て器で混ぜます。濃度がとろりとなめらかなクリーム状になるまで十分に混ぜるのがポイントです。
4
粒こしょう3小さじ
乾いたフライパンに粒こしょうを挽き入れ、中火で軽く炒めて香りを引き出します。こしょうの香りが立ったら、ゆで汁お玉1杯を加えて沸騰させます。
5
パスタ100gゆで汁1.5カップ
フライパンに茹でたパスタを加え、こしょうのゆで汁とよく絡むように軽く炒めます。パスタにこしょうの風味が均等に染み込む工程です。
6
パスタ100g
火を弱めるか止めた状態で、作っておいたチーズソースを注ぎ、パスタと一緒に素早く揺すりながら混ぜます。ソースがパスタに絡んでとろりとするまで混ぜ、皿に盛って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
694kcal
エネルギー
39g
たんぱく質
83g
炭水化物
22g
脂質