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中華風スパイシー甘酢ビビン麺(ヤミヌードル)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
台湾式の刀削麺とシャキシャキのチンゲン菜、香ばしい肉を合わせ、黒酢とチリオイルで味付けした中毒性のあるビビン麺です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 台湾式刀削麺1個
- チンゲン菜400g
- 冷凍肉100g
- 長ねぎ0.2本
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- 黒酢2大さじ
- 醸造醤油1大さじ
- サンバルソース1大さじ
- チリオイル1大さじ
- オリーブオイル45ml
02
作り方 をチェック
1
チンゲン菜400g
チンゲン菜の根元の部分を包丁で切り落とし、流水でよく洗って準備します。
2
00:00/ 05:00
沸騰したお湯に刀削麺を入れ、約5分間茹でます。麺がくっつかないように、途中で一度かき混ぜてください。
3
00:00/ 01:00
チンゲン菜400g
下処理したチンゲン菜を沸騰したお湯に入れ、1分間だけさっと茹でます。長く茹ですぎるとシャキシャキした食感が失われるので注意してください。
4
冷凍肉100g
薄切り冷凍肉を沸騰したお湯に入れ、血の気がなくなり完全に火が通るまで茹でて、取り出します。
5
チンゲン菜400g
器に茹でた刀削麺を先に盛り、その上に茹でた肉とチンゲン菜を彩りよくのせます。
6
長ねぎ0.2本
トッピングの上に小口切りにした長ねぎと、みじん切りにんにく大さじ0.5をたっぷりのせて風味を加えます。
7
黒酢大さじ2、醸造醤油大さじ1、サンバルソース大さじ1、チリオイル大さじ1を順に加えて、たれのベースを作ります。
8
オリーブオイル45ml
フライパンにオリーブオイルを煙が少し出る程度に高温に熱し、ネギとニンニクの上に直接かけます。このときジュワッという音がして、ネギとニンニクの香りが油に移ります。
9
熱した油とたれが麺によく絡むようにしっかり混ぜ合わせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1278kcal
エネルギー
40g
たんぱく質
90g
炭水化物
85g
脂質