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🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

炒めキムチをのせた超簡単ジャンチェグクス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

市販の出汁パックと旨味たっぷりの炒めキムチのトッピングで、誰でも失敗なく作れる深い味わいのジャンチェグクスです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
炒めキムチをのせた超簡単ジャンチェグクス
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • そうめん100g
  • 800ml
  • 煮干し出汁パック1個
  • 海鮮だし0.5大さじ
  • ほんだし3g
  • 韓国かぼちゃ0.3個
  • にんじん0.3個
  • キムチ150g
  • 砂糖0.5大さじ
  • 牛肉だし0.5大さじ
  • ごま油1大さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1
そうめん100g800ml

沸騰したお湯にそうめんを入れて茹で、冷水で何度も揉み洗いしてデンプンを落とし、ざるにあげて水気を切ります。こうすることで麺が伸びず、コシのある食感が保たれます。

2
煮干し出汁パック1個海鮮だし0.5大さじほんだし3g800ml

鍋に水と煮干し出汁パックを入れて沸かし、出汁を取ります。もし出汁パックがない場合は、海鮮だしとほんだしを少量ずつ加えて旨味を引き出したベースを用意します。

3
韓国かぼちゃ0.3個にんじん0.3個

韓国かぼちゃとにんじんを薄く千切りにし、沸騰した出汁に入れます。野菜が煮えるとスープに自然な甘みと旨味が染み出します。

4
牛肉だし0.5大さじキムチ150gごま油1大さじ砂糖0.5大さじ

キムチをキッチンバサミで細かく切り、フライパンに入れて砂糖、牛肉だし、ごま油を加えます。キムチの水分が少し飛ぶ程度に中火で炒めて風味を引き出します。

5
いりごま1大さじキムチ150g

炒めたキムチにいりごまをたっぷりふりかけ、香ばしさを加えます。この炒めキムチがジャンチェグクスの味を調え、味の中心を決める重要なトッピングです。

6
そうめん100gキムチ150g

器に茹でたそうめんを盛り、熱々の出汁を注ぎ、準備した炒めキムチのトッピングをたっぷりのせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

649kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
103g
炭水化物
21g
脂質