プデチゲ

寒い冬の日に温かい夕食にぴったり、または友達を招いたホームパーティーでみんなが楽しめるプデチゲです。ハムとソーセージの香ばしい風味が牛骨スープと調和し、深くて濃厚な味わいを出し、洗ったキムチのおかげでスープが澄んでピリ辛で、くどくなく軽く楽しめます。コシのあるインスタントラーメンと柔らかい豆腐、新鮮なキノコのシャキシャキした食感が合わさり、一口ごとに香ばしくてピリ辛なスープが口いっぱいに広がり、チーズが溶けてまろやかで上品な余韻を残します。この一杯でほっこりとした満足感を味わえます。

材料 をそろえる
- ランチョンミート200g
- ソーセージ3個
- キムチ150g
- インスタントラーメン1個
- スライスチーズ1枚
- 豆腐0.5丁
- 玉ねぎ0.5個
- えのきだけ100g
- ひらたけ80g
- 長ねぎ0.7本
- 青唐辛子0.5個
- 赤唐辛子0.5個
- 牛骨スープ400ml
- 水400ml
- 粉唐辛子6小さじ
- コチュジャン1大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- まぐろエキス0.3大さじ
- にんにく(みじん切り)1.5大さじ
- 料理酒1大さじ
作り方 をチェック
市販の牛骨スープ400mlと水400mlを混ぜて、プデチゲのスープを準備します。牛骨スープだけだとスープが少し重くなることがあるので、水と1:1の割合で混ぜて、まろやかで澄んだ味わいにします。
小さなボウルに粉唐辛子小さじ6、コチュジャン大さじ1、クッカンジャン大さじ1、まぐろエキス大さじ0.33、にんにく(みじん切り)大さじ1.5、料理酒大さじ1を入れてよく混ぜ、プデチゲの合わせ調味料を作ります。材料が均一に混ざり、滑らかなペースト状になるまで混ぜて、深い味わいのベースを作ります。
白菜キムチ150gは流水で調味料をきれいに洗い流します。洗ったキムチは一口大に切り、スープがくどくなくすっきりと出るように準備します。
玉ねぎ0.5個は4mm幅の薄切りにして、シャキシャキした食感を加えます。えのきだけ100gとひらたけ80gは根元を切り落としてきれいに下処理し、新鮮な味わいを保ちます。
豆腐0.5丁は食べやすい大きさに切り、柔らかい食感のために準備します。長ねぎ0.67本は長さを半分に切ってから5cmの長さに切り、香りを加えます。青唐辛子0.5本と赤唐辛子0.5本は斜め切りにして、彩りと辛味を加えます。
ランチョンミート200gは4mm幅に切り、香ばしい味わいを引き出しやすくします。ソーセージ3本は同じくらいの太さに斜め切りにし、肉の含有量が高い製品を使うとより豊かな味わいを楽しめます。
鍋の底に切った玉ねぎと洗ったキムチをまんべんなく敷き、具材が均等に火が通るように土台を作ります。
切ったハム、ソーセージ、豆腐、ひらたけ、えのきだけ、長ねぎを彩りよく並べて、バランスよく配置します。準備した合わせ調味料と切った唐辛子を中央にのせ、スープが沸騰したときに自然に溶け込むようにします。
準備したスープ800mlを注ぎ、強火で沸かします。スープが沸騰し始めて泡が立ったら中火に落とし、10分間さらに煮て、具材の味が十分に出てスープが濃厚になるようにします。
沸騰したスープにインスタントラーメン1個とスライスチーズ1枚を入れ、麺の太さに応じて3~4分さらに煮て仕上げます。普通の太さの麺は3分、太い麺は4分間煮て、麺がコシが出てチーズが溶けてまろやかなクリーミーさが加わるようにします。
栄養メモ
1人分あたりの目安