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台湾風ブラックペッパーステーキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
台湾の夜市で人気のブラックペッパーステーキを家庭で再現したレシピです。濃厚な胡椒風味のソースとスパゲッティ、目玉焼きを添えるのが特徴です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- エシャロット1個
- 無塩バター3大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- こしょう1/8カップ
- ケチャップ2大さじ
- 砂糖1小さじ
- ウスターソース2大さじ
- 醤油2大さじ
- ビーフストック1カップ
- コーンスターチ3大さじ
- 水3大さじ
- ステーキ用牛肉2切れ
- 塩少々
- サラダ油少々
- スパゲッティ1人分
- 卵2個
- ギー少々
02
作り方 をチェック
1
エシャロット1個または玉ねぎ半個をみじん切りにして準備します。ソースの風味を決める重要な下ごしらえです。
2
エシャロット1個
鍋に無塩バター大さじ2を溶かし、みじん切りにしたエシャロットを加えて中火で透明になるまでしっかり炒めます。
3
にんにく(みじん切り)大さじ2を加えて香りを出し、黒こしょう1/8カップを加えてバターとよく混ぜながら炒めます。
4
ケチャップ大さじ2、砂糖小さじ1、ウスターソース大さじ2、醤油大さじ2、ビーフストック1カップを順に加え、材料がなじむように混ぜます。
5
ソースが沸騰したら残りのバター大さじ1を加えて風味を増し、水溶き片栗粉(片栗粉大さじ3+水大さじ3)を少しずつ加え、とろみがつくまで混ぜながら煮ます。
6
ステーキ用牛肉2切れこしょう1/8カップ塩少々
ステーキ用牛肉に塩とこしょうを軽くふって下味をつけます。ソースの味が濃いので、下味は控えめにします。
7
サラダ油少々
フライパンにサラダ油をひき、煙が出るほど熱くなったらステーキを入れ、好みの焼き加減に焼きます。薄い肉は短時間で両面を焼き、肉汁を閉じ込めます。
8
サラダ油少々卵2個
400度のオーブンで予熱した鉄板にギーまたはサラダ油を塗り、卵を割り入れて焼きます。
9
スパゲッティ1人分
鉄板にゆでたスパゲッティと焼いたステーキをのせ、あらかじめ作っておいたブラックペッパーソースをたっぷりかけ、ジュージューと音がする状態で完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
631kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
58g
炭水化物
57g
脂質