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イ・ヨンボクの本格ミートパイ

냉장고를 부탁해 광팬 のプロフィール写真
つくり手냉장고를 부탁해 광팬냉부에서 나오는 레시피들을 보고 따라서 요리하고 있습니다. 재료의 양이나 조리법이 자세하게 나오진 않아서 임의로 추측해서 최대한 비슷하게 하려고 노력하고 있습니당..ㅎ

イ・ヨンボクシェフのミートパイレシピを再現してみました。材料の比率はシェフのスタイルに合わせて若干調整している場合があります。肉とチーズ、野菜が調和した、風味豊かでサクサクのミートパイが本当にやみつきになります。家庭で簡単に作れるので、家族の集まりにぴったりです。

調理時間
40
分量
2人分
評価
4.124
イ・ヨンボクの本格ミートパイ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛ひき肉200g
  • ベーコン100g
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく2個
  • 長ねぎ1本
  • マッシュルーム100g
  • 青唐辛子2個
  • モッツァレラチーズ100g
  • スライスチーズ2枚
  • パプリカ1個
  • ノビル50g
  • アスパラガス125g
  • ローズマリー5g
  • バター3大さじ
  • 薄力粉200g
  • 2/3大さじ
  • オリーブオイル30ml
  • 砂糖2/3大さじ
  • サラダ油100ml
  • オイスターソース1大さじ
  • バーベキューソース2大さじ
  • トマトソース50ml
  • トマトチャツネ2大さじ
  • レモン汁1大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 20:00
バター3大さじ薄力粉200g2/3大さじ

バターを湯煎で溶かし、薄力粉と塩を混ぜて生地を作ります。水を少しずつ加えながら滑らかに混ぜ、キッチンペーパーで覆って室温で20分ほど休ませてください。生地が弾力を持ちます。

2
00:00/ 05:00
バーベキューソース2大さじオイスターソース1大さじオリーブオイル30mlトマトチャツネ2大さじトマトソース50ml牛ひき肉200gベーコン100gにんにく2個玉ねぎ1個長ねぎ1本

玉ねぎ、にんにく、長ねぎをみじん切りにし、ベーコンと牛ひき肉を準備します。フライパンにオリーブオイルをひき、中火で炒めて肉の色が変わるまで約5分炒めてください。香りが立ったら、トマトソース、バーベキューソース、オイスターソース、トマトチャツネを加えてよく混ぜます。

3
00:00/ 03:00
モッツァレラチーズ100gマッシュルーム100g青唐辛子2個

炒めたフライパンにモッツァレラチーズ、青唐辛子、マッシュルームを加え、さらに3分炒めてパイのフィリングを完成させます。ソースがとろりとなじむように混ぜながら、火を弱めて調整してください。完成したフィリングを器に取り出します。

4
00:00/ 02:00
オリーブオイル30mlアスパラガス125gパプリカ1個レモン汁1大さじノビル50g砂糖2/3大さじ2/3大さじ

トーチでパプリカを直火で焼き、黒く焦げた皮を剥いて細かく刻みます。ノビルとアスパラガスを切り、オリーブオイル、砂糖、塩、レモン汁と混ぜてサラダを作ります。さわやかな味になるよう2分間和えてください。

5
スライスチーズ2枚

休ませた生地を麺棒で薄く伸ばし、丸型で4等分して皿にのせます。それぞれの生地の上にパイのフィリングとスライスチーズをのせ、サラダを少し加えたら、もう一枚の生地で覆い、端をしっかりと折り閉じて密封します。

6
00:00/ 05:00
ローズマリー5g

熱した油にパイを入れ、中火で片面を3分揚げた後、裏返して蓋をし、さらに2分揚げます。サクサクのきつね色になるまで注意深く揚げてください。最後にローズマリーを加えて香りをつけます。

7
ローズマリー5g

揚げたパイを取り出して油を切り、半分に切って皿に盛ります。熱いうちに食べるとチーズが溶けてより美味しいです。ローズマリーの香りがほのかに広がるように仕上げてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2069kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
140g
炭水化物
144g
脂質