👨🍳 シェフのレシピ
フレンチオニオンスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
バターで炒めて甘みが深く引き出された玉ねぎの豊かなうま味と、チーズグラタンの香ばしさが調和したフレンチレストランスタイルのスープ。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 玉ねぎ4個
- バター1大さじ
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 長ねぎ1本
- 白ワイン30ml
- スープ500ml
- バゲット2切れ
- ソーセージ1個
- チーズ20g
- パルメザンチーズ1大さじ
- タイム2g
02
作り方 をチェック
1
こしょう0.5小さじ玉ねぎ4個塩0.5大さじ
玉ねぎ4個を薄くスライスして準備します。切ったらすぐにフライパンに入れ、中火で炒め始めます。塩とこしょうを少々ふり、水分を飛ばしながら炒めると玉ねぎの甘みが引き立ちます。
2
00:00/ 10:00
玉ねぎ4個長ねぎ1本
バター大さじ1を加え、玉ねぎの繊維が立ち、シャキシャキするまで中火で10分ほど混ぜながら炒めます。玉ねぎの水分が飛ぶにつれて甘みが増し、深い味わいになります。長ねぎの白い部分1本を薄くスライスして加え、一緒に炒めてうま味を加えます。
3
00:00/ 05:00
こしょう0.5小さじ玉ねぎ4個スープ500ml
玉ねぎの繊維が一本ずつほぐれる程度に炒まったら、弱火にします。白ワイン大さじ2をさっと注いでアルコールを飛ばし、スープ500mlを加えます。塩こしょうで味を調え、5分間煮てスープを完成させます。
4
パルメザンチーズ1大さじスープ500mlチーズ20gタイム2g
バゲット2切れを薄くスライスして器の底に敷き、炒めた玉ねぎスープを注ぎます。ソーセージ1本をスライスして加え、パンの切れを上にのせます。チーズとパルメザンチーズをのせ、タイムを少々ふります。
5
00:00/ 05:00
チーズ20g
器をグリルに入れ、185度でチーズが溶けてこんがりとするまで3〜5分焼きます。チーズがブクブクと泡立ち、表面が茶色くなったら完成です。熱いうちに食べるとチーズが伸びて美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1025kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
113g
炭水化物
44g
脂質