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ピリ辛甘辛豚肉のチェユッポックム

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つくり手황현

柔らかい豚肉にピリ辛甘辛のタレが染み込んだ家庭の味、チェユッポックム!玉ねぎと長ねぎのシャキシャキ感が加わり、ご飯が進む一品です。15分で完成する超簡単肉料理。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ピリ辛甘辛豚肉のチェユッポックム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚もも肉250g
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • 濃口醤油2大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子2小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • サラダ油20ml
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ1個長ねぎ1本
0ステップ

豚肉は薄切りにして一口大に切り、玉ねぎは半月の薄切りにします。長ねぎは斜め切りにします。

2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1大さじ濃口醤油2大さじ粉唐辛子2小さじ料理酒1大さじ砂糖1大さじ
1ステップ

ボウルにコチュジャン、粉唐辛子、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒を入れてよく混ぜ、合わせ調味料を作ります。

3
サラダ油20ml砂糖1大さじ
2ステップ

フライパンにサラダ油をひき、中火で豚肉を入れてこんがりとするまで炒め、砂糖を先に軽くカラメル化します。

4
00:00/ 04:00
玉ねぎ1個長ねぎ1本
3ステップ

合わせ調味料を加えてよく絡め、玉ねぎと長ねぎを加えてさらに3〜4分炒め、タレが肉に馴染むようにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

776kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
49g
炭水化物
36g
脂質