🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ピリ辛甘辛豚肉のチェユッポックム

つくり手황현
柔らかい豚肉にピリ辛甘辛のタレが染み込んだ家庭の味、チェユッポックム!玉ねぎと長ねぎのシャキシャキ感が加わり、ご飯が進む一品です。15分で完成する超簡単肉料理。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚もも肉250g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- 濃口醤油2大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 粉唐辛子2小さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 料理酒1大さじ
- サラダ油20ml
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1個長ねぎ1本

豚肉は薄切りにして一口大に切り、玉ねぎは半月の薄切りにします。長ねぎは斜め切りにします。
2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1大さじ濃口醤油2大さじ粉唐辛子2小さじ料理酒1大さじ砂糖1大さじ

ボウルにコチュジャン、粉唐辛子、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒を入れてよく混ぜ、合わせ調味料を作ります。
3
サラダ油20ml砂糖1大さじ

フライパンにサラダ油をひき、中火で豚肉を入れてこんがりとするまで炒め、砂糖を先に軽くカラメル化します。
4
00:00/ 04:00
玉ねぎ1個長ねぎ1本

合わせ調味料を加えてよく絡め、玉ねぎと長ねぎを加えてさらに3〜4分炒め、タレが肉に馴染むようにします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
776kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
49g
炭水化物
36g
脂質