🍶 おつまみ
ホイグユク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
中華風の豚肉炒めで、豚肩ロースを黄どぅじゃんベースのソースで炒めた、もちもちとした旨味のある料理。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肩ロース600g
- キャベツ0.5個
- しょうが5g
- 油10g
- 黄どぅじゃん2個
- 砂糖2大さじ
- こしょう0.3小さじ
02
作り方 をチェック
1
キャベツ0.5個
キャベツを大きめに切って準備します。火が通ったときに肉と同じ大きさになるようにします。こうすることでボリュームを出し、食感を合わせます。
2
油10g
フライパンに油をひき、しょうが大さじ1を入れて油が回るまで熱したら、豚肩ロース600gを入れて先に炒めます。中国の豚もも肉は臭みが出ることがあるので、早く火を通すために先に炒めて血抜きをします。
3
肉が60%火が通り、水分が出始めたら、黄どぅじゃん2個、砂糖大さじ2、こしょう小さじ1/3を加えてソースにします。肉から出た水分でソースがとろりとするまで中火で混ぜながら炒めます。
4
キャベツ0.5個
キャベツを加え、肉が60%以上火が通るまで全体を炒めて仕上げます。炒めすぎて乾かないように様子を見ながら火を止めます。以上、難しい場合は失敗料理です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
849kcal
エネルギー
60g
たんぱく質
37g
炭水化物
56g
脂質