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簡単チェユッポックム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

柔らかくてピリ辛甘い味のチェユッポックム(豚肉炒め)です。水に調味料を入れて煮るだけで簡単にできる、一人暮らしに欠かせないおかずです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
簡単チェユッポックム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • もも肉500g
  • 200ml
  • 濃口醤油1大さじ
  • コチュジャン2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • ダシダ1.5小さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 砂糖3大さじ
  • 玉ねぎ0.5個
  • 長ねぎ0.5本
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
もも肉500g

もも肉を薄く一口大に切って準備します。このように薄く切ると、パサつきがなく柔らかく食べられます。

2

フライパンに水200ml、濃口醤油大さじ1、コチュジャン大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、ダシダ小さじ1/2、粉唐辛子大さじ1、砂糖大さじ3を入れ、切ったもも肉500gをすべて加えます。中火で肉がある程度火が通るまで煮ます。

3
00:00/ 02:00
玉ねぎ0.5個長ねぎ0.5本

肉に火が通ったら、切った玉ねぎと長ねぎを加えて炒めます。野菜が柔らかくなるまで1〜2分、混ぜながら炒め、ソースがとろみがつくまで炒めます。

4
こしょう0.5小さじ

味見をして薄ければコチュジャン大さじ1を追加して味を調え、こしょうを少々ふって仕上げます。こしょうはお好みで量を調節し、ソースがとろりとしたら火を止めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1040kcal
エネルギー
116g
たんぱく質
74g
炭水化物
33g
脂質