🍶 おつまみ
コチュジャン豚バラ肉
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いコチュジャンソースが染み込んだ、もちもちの豚バラ肉炒めです。プルコギとは一味違う深い風味が特徴です。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚バラ肉400g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- コチュジャン6大さじ
- 粉唐辛子18小さじ
- 水あめ6大さじ
- 料理酒6大さじ
- 濃口醤油5大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 砂糖1大さじ
02
作り方 をチェック
1
豚バラ肉400g
薄切り豚バラ肉または脂身のある肩ロース、前脚肉をフライパンに入れ、中火でこんがりと焼いて火を通します。焼けた豚バラ肉を一口大に切り、フライパンの端に寄せ、脂もすべて加えておきます。脂を入れるとより美味しくなります。
2
玉ねぎ1個をできるだけ薄くスライスし、長ねぎ1本をざく切りにしてボウルに入れます。薄く切ることでソースとよく絡み、柔らかい食感になります。
3
ボウルにコチュジャン大さじ6、粉唐辛子大さじ6、水あめ大さじ6、料理酒大さじ6、濃口醤油大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ2、砂糖大さじ1を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。ソースが均一に混ざると、肉に味がよく染み込みます。
4
00:00/ 05:00
豚バラ肉400g
こんがり焼いた豚バラ肉に、準備したソースをすべて加え、ヘラでよく混ぜ合わせます。中火で5分ほど炒め、ソースが肉に絡んでとろみがつくまで絶えず混ぜます。ソースがねっとりとコーティングされたら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1483kcal
エネルギー
44g
たんぱく質
110g
炭水化物
100g
脂質