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🍶 おつまみ

コチュジャン豚バラ肉

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛いコチュジャンソースが染み込んだ、もちもちの豚バラ肉炒めです。プルコギとは一味違う深い風味が特徴です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
コチュジャン豚バラ肉
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚バラ肉400g
  • 玉ねぎ1個
  • 長ねぎ1本
  • コチュジャン6大さじ
  • 粉唐辛子18小さじ
  • 水あめ6大さじ
  • 料理酒6大さじ
  • 濃口醤油5大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 砂糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1
豚バラ肉400g

薄切り豚バラ肉または脂身のある肩ロース、前脚肉をフライパンに入れ、中火でこんがりと焼いて火を通します。焼けた豚バラ肉を一口大に切り、フライパンの端に寄せ、脂もすべて加えておきます。脂を入れるとより美味しくなります。

2

玉ねぎ1個をできるだけ薄くスライスし、長ねぎ1本をざく切りにしてボウルに入れます。薄く切ることでソースとよく絡み、柔らかい食感になります。

3

ボウルにコチュジャン大さじ6、粉唐辛子大さじ6、水あめ大さじ6、料理酒大さじ6、濃口醤油大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ2、砂糖大さじ1を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。ソースが均一に混ざると、肉に味がよく染み込みます。

4
00:00/ 05:00
豚バラ肉400g

こんがり焼いた豚バラ肉に、準備したソースをすべて加え、ヘラでよく混ぜ合わせます。中火で5分ほど炒め、ソースが肉に絡んでとろみがつくまで絶えず混ぜます。ソースがねっとりとコーティングされたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1483kcal
エネルギー
44g
たんぱく質
110g
炭水化物
100g
脂質