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ソゴギソッパプ(牛肉の石焼ビビンバ風ご飯)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしい牛ひき肉とコリコリしたキノコが合わさった、食べ応えのある一品です。石焼鍋の正統な調理法で、パラパラとした食感と深い風味を楽しめます。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
ソゴギソッパプ(牛肉の石焼ビビンバ風ご飯)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 浸水した米2カップ
  • 480ml
  • 醤油2大さじ
  • めんつゆ15ml
  • 牛ひき肉200g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • サラダ油5ml
  • エリンギ100g
  • わけぎ30g
  • 卵黄1個
02

作り方 をチェック

1
めんつゆ15ml醤油2大さじ480ml

鍋にあらかじめ浸水しておいた米 2カップと水 2カップを入れます。ここに醤油 大さじ2とめんつゆ 大さじ1を加えて、炊き汁に下味をつけます。

2
牛ひき肉200gこしょう0.5小さじサラダ油5ml0.5大さじ

フライパンにサラダ油をひき、牛ひき肉 200gを入れます。塩とこしょうを少々振って下味をつけ、肉の赤みがなくなるまでパラパラになるまで炒めます。

3
エリンギ100g

米の入った鍋を強火にかけ、ヘラで底をかき混ぜながら沸騰させます。炊き汁が沸騰し始めたら、炒めた牛肉と細かく切ったエリンギを米の上にたっぷりのせます。

4
00:00/ 40:00

鍋の蓋を閉め、火を弱火にして15分間調理します。15分経ったら火を止め、そのまま10分間置いて蒸らします。この工程を経ることで、米粒の芯までしっかりと火が通ります。

5
わけぎ30g卵黄1個

蒸らしが終わったら蓋を開け、小口切りにしたわけぎをたっぷり散らします。ヘラでご飯と具材をよく混ぜ合わせ、最後に卵黄を中央にのせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

545kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
52g
炭水化物
20g
脂質