🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
エリンギのバター煮
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
もっちりとした食感にバターの香ばしい風味と旨味が合わさり、ホタテのような高級な味わいを楽しめるきのこの煮物です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- エリンギ200g
- にんにく6個
- サラダ油30ml
- みりん2大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- オイスターソース0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 水75ml
- バター1大さじ
- 長ねぎ20g
02
作り方 をチェック
1
エリンギ200g
エリンギの根元を切り落とし、1cm厚さの輪切りにします。こう切ると焼くときに形がきれいに保たれ、食感が生きます。
2
エリンギ200gにんにく6個
フライパンにサラダ油大さじ2を薄くひき、切ったエリンギを並べて中火で両面がきつね色になるまで焼きます。同時に丸ごとにんにく6個を入れて焼くと、にんにくの香りがエリンギに染み込んでより美味しくなります。
3
00:00/ 04:00
エリンギ200g
焼いたエリンギの上に、みりん大さじ2、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ0.5、水大さじ5を加え、こしょう少々をふって、裏返しながら中火で3~4分煮詰め、ソースがほとんどなくなるまで煮ます。ソースがエリンギの内部まで染み込み、旨味が行き渡ります。
4
エリンギ200gバター1大さじ
ソースが煮詰まったエリンギにバター大さじ1を加え、さっと和えてバターの香りを全体にまとわせます。最後に加えることで香りが飛ばず、しっかりと残ります。
5
長ねぎ少々をのせて爽やかさを加え、完成です。こうすると見た目がより高級になります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
301kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
25g
炭水化物
21g
脂質