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ベーコンオムライス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ベーコンと玉ねぎの香ばしさが広がる炒飯を、ふわふわの卵で包んだオムライスです。スリラチャソースで甘辛いソースが絡み、お子様にも人気です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ベーコンオムライス
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯2杯
  • 玉ねぎ0.5個
  • ベーコン100g
  • 3個
  • スリラチャソース3大さじ
  • ケチャップ2大さじ
  • 75ml
  • 醤油2大さじ
  • 料理酒2大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • オリーブオイル5ml
02

作り方 をチェック

1

ベーコン1パックを一口大に切り、玉ねぎ0.5個をみじん切りにします。こう切ると均等に炒まって味がよく馴染みます。

2
00:00/ 02:00
ベーコン100g玉ねぎ0.5個

フライパンにオリーブオイル少々をひき、中火でベーコンと玉ねぎを全体に炒めます。ベーコンの油が出て玉ねぎが透き通るまで、約2分炒めます。

3

ケチャップ大さじ2を加えてよく混ぜながら炒め、色がつくようにします。ソースがとろっとしてきたら火を少し弱め、焦げないように注意します。

4
00:00/ 03:00
ご飯2杯

ご飯2杯分を加え、醤油大さじ2、料理酒大さじ2、ケチャップ少々、こしょう少々を加えてよく混ぜます。ご飯に均等に絡み、2〜3分炒めて水分が飛んだら完成です。

5
3個

別のフライパンで卵3個を溶き、中弱火で柔らかく半熟に焼きます。炒飯の上に卵をのせて包みます。

6

スリラチャソース大さじ3、ケチャップ大さじ2、水大さじ5を混ぜてソースを作り、オムライスの上にかけます。ソースが流れ落ちて炒飯に染み込むようにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1556kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
181g
炭水化物
74g
脂質
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