🥗 ダイエット・ヘルシー⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ソン・シギョンの超簡単ブリーチーズパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ブリーチーズの濃厚さとトマトの爽やかさが調和した超簡単オイルパスタです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ1人分
- ブリーチーズ0.5個
- 大粒のミニトマト適量
- ルッコラ適量
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- バジルペースト1大さじ
- オリーブオイル適量
02
作り方 をチェック
1
大粒のミニトマト適量ルッコラ適量パスタ1人分
鍋に湯を沸かしてパスタを茹でます。麺が茹で上がる間に、大粒のミニトマトとルッコラを食べやすい大きさに切ります。
2
ブリーチーズ0.5個ルッコラ適量
ブリーチーズは半分だけ使い、小さく切ります。切ったトマト、ルッコラ、チーズをボウルに入れます。
3
ブリーチーズ0.5個
ボウルに、にんにく(みじん切り)大さじ1、バジルペースト大さじ1、オリーブオイル適量を加えます。茹で上がった熱々の麺をすぐに入れ、ブリーチーズが溶けて麺とよく絡むように和えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
140kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
53g
炭水化物
37g
脂質