🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チェユッポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが豚肉によく染み込み、ご飯と一緒に食べると最高のボリューム満点なチェユッポックムです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肩ロース肉600g
- 砂糖2大さじ
- 醤油3大さじ
- にんにく1大さじ
- コチュジャン3大さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- 料理酒3大さじ
- 水あめ2大さじ
- オイスターソース1大さじ
- ごま油1大さじ
- 玉ねぎ1/2個
- 水180ml
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子2個
- サラダ油少々
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
にんにく1大さじ
豚肩ロース肉600gに砂糖大さじ2、醤油大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えてよく混ぜ、下味をつけます。
2
別のボウルにコチュジャン大さじ3、粉唐辛子大さじ2、料理酒大さじ3、水あめ大さじ2、オイスターソース大さじ1、ごま油大さじ1を混ぜてタレを作ります。
3
サラダ油少々
フライパンにサラダ油をひき、下味をつけた豚肉と千切りにした玉ねぎ1/2個を一緒に入れて炒めます。
4
豚肉がある程度火が通ったら、作っておいたタレと水180mlを加え、タレが豚肉によく絡むように煮ます。
5
00:00/ 02:00
タレが少しとろっとしてきたら、斜め切りにした長ねぎ1本と小口切りにした青唐辛子2本を加え、さらに2分ほど煮て仕上げます。
6
いりごま少々
完成したチェユッポックムの上にいりごまをふって仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
900kcal
エネルギー
66g
たんぱく質
68g
炭水化物
54g
脂質