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超簡単!牛バラ薄切り肉とわかめのスープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

わかめを戻す必要がなく、牛バラ薄切り肉と一緒に煮込むだけで、深くて濃厚な味わいの超簡単なわかめスープです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
超簡単!牛バラ薄切り肉とわかめのスープ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 牛バラ薄切り肉150g
  • わかめ1大さじ
  • 700ml
  • 濃口醤油1大さじ
  • 牛肉だしの素1小さじ
  • お好みで
02

作り方 をチェック

1
わかめ1大さじ700ml

鍋にカットしたわかめ 大さじ1と水 700mlを入れます。わかめは別に戻す必要はなく、すぐに調理を始めます。

2
牛バラ薄切り肉150g

準備した牛バラ薄切り肉 150gを鍋に入れ、強火で沸騰させます。

3

沸騰してきたら、表面に浮かぶアクをお玉で取り除き、スープをすっきりさせます。

4
牛肉だしの素1小さじ濃口醤油1大さじ

濃口醤油 大さじ1と牛肉だしの素 小さじ1を加えて味を調えます。

5
00:00/ 15:00
お好みで

中弱火に落として15分間じっくり煮込み、旨味を引き出します。最後に味を確認し、足りなければ塩を追加します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

765kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
2g
炭水化物
21g
脂質
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