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🥐 ブランチ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

チーズたっぷり卵フレンチトースト

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つくり手권우현_d4EyJ

サクサクの食パンの中に、ふわふわの卵と伸びるモッツァレラチーズが絶妙にマッチした簡単ブランチメニューです。1人分12分で完成し、香ばしく甘い味わいが朝食にぴったりです。

調理時間
12
分量
1人分
評価
0.00
チーズたっぷり卵フレンチトースト
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 食パン2枚
  • 2個
  • モッツァレラチーズ50g
  • 牛乳100ml
  • 砂糖1大さじ
  • バター1大さじ
  • 0.3大さじ
02

作り方 をチェック

1
モッツァレラチーズ50g食パン2枚
0ステップ

モッツァレラチーズを薄切りにし、食パンは対角線に切って三角形に準備してください。こうするとチーズがよく溶けて食べやすくなります。

2
1ステップ

ボウルに卵2個、牛乳100ml、砂糖大さじ1、塩小さじ1/4を入れ、フォックで優しくよく混ぜてください。卵液が均一に混ざると風味が増します。

3
00:00/ 00:30
食パン2枚
2ステップ

準備した食パンを卵液に30秒ずつ両面を十分に浸し、しっかりと染み込ませてください。長く浸しすぎるとパンがふやけるので注意してください。

4
00:00/ 03:00
食パン2枚
3ステップ

フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、浸した食パンをのせて両面を2分ずつこんがりと焼いてください。最後にチーズをのせて蓋をし、1分溶かしたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

761kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
63g
炭水化物
42g
脂質
チーズたっぷり卵フレンチトースト | Cookuru