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エゴマ油とエゴマの葉の明太子パスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

小麦粉不使用のノンフラワーパスタで、香ばしくて旨味が爆発する冷製パスタ。超簡単で見た目も良く、夏場のおもてなし料理に最適です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
エゴマ油とエゴマの葉の明太子パスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • えごまの葉10枚
  • ノンフラワーパスタ麺100g
  • 0.5大さじ
  • 明太子60g
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • えごま油6大さじ
  • 濃口醤油0.8大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • 粒こしょう0.5小さじ
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1

エゴマの葉10枚をくるくる巻いて細く千切りにします。こうして巻いて切ると、エゴマの葉が均等に細かく切れて食感が良くなります。

2
00:00/ 12:00

ノンフラワーパスタ麺100gを100円玉大に折り、塩小さじ0.5を入れた沸騰したお湯で12分茹でます。茹でた麺は冷水で洗って水気をしっかり切ります。水気を取ることでソースがよく絡みます。

3
明太子60g

ボウルに皮をむいた明太子2本(60g)、みじん切りにんにく小さじ0.5、エゴマ油大さじ1を入れてよく混ぜます。こうして事前に混ぜると明太子の旨味がよく出ます。

4
アルロース1大さじ

ソースを作るために、エゴマ油大さじ5、濃口醤油小さじ0.75、料理酒大さじ1、アルロース大さじ1を混ぜます。アルロースを使って砂糖なしで甘みを出し、ソースが香ばしくなります。

5
粒こしょう0.5小さじ明太子60gごま1小さじ

皿に茹でた麺を敷き、千切りにしたエゴマの葉、混ぜた明太子をのせ、粒こしょうとすりごまをたっぷり振ります。ごまをたっぷり入れて香ばしさを加えます。

6

準備したソースをかけて混ぜます。ソースが麺と具材に均等に絡むまでよく混ぜてお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1246kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
96g
炭水化物
92g
脂質
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