⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
卵チャーハンをもっと美味しく作る方法
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしく風味豊かな卵チャーハン。ネギ油とバターの香りが調和し、スプーンが止まらない味わいです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ご飯1杯
- 卵2個
- 濃口醤油1大さじ
- オイスターソース0.5大さじ
- バター0.4大さじ
- 長ねぎ0.5本
- 油0.5大さじ
- いりごま0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ0.5本卵2個油0.5大さじ
フライパンに油少々をひき、長ねぎを入れてネギ油を取ります。香りが立ったら卵を加える準備ができです。こうしてネギ油を取ることで香ばしい味が倍増します。
2
00:00/ 00:30
卵2個油0.5大さじ
ネギ油が出たフライパンに卵2個を割り入れ、スクランブルに炒めます。卵が半熟状態になるまで中火で30秒ほどかき混ぜます。崩れないようにヘラでそっと返しながら、食感が生きるようにします。
3
00:00/ 01:00
油0.5大さじ
冷めたご飯1膳を入れ、濃口醤油大さじ1とオイスターソース小さじ1/2を煮立たせるように注ぎ、強火で素早く混ぜ合わせます。ご飯粒がパラパラになるまで1分間炒めます。醤油が染み込んで旨味が行き渡るようにします。
4
バター0.4大さじ
弱火にしてバターひとかけ(6g)を加え、完全に溶かしてチャーハン全体に均一に絡めます。バターが溶けて香ばしい風味が深まれば完成間近です。油っぽくならないよう少量だけ使います。
5
いりごま0.5大さじ
いりごま少々を振って仕上げます。火を止めて皿に盛り、キムチやジャージャーソースと一緒に食べます。いりごまが香ばしさを添えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
612kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
74g
炭水化物
25g
脂質